La station Trail
de la baie de Saint-Brieuc

Runners friendly, la Baie de Saint-Brieuc a développé sa propre Station Trail : 241 km / 4 départs / 14 parcours / 9 ateliers. Ici on court ! On court le week-end, on court en journée ou en nocturne, chaque mois un trail fait battre le coeur de la baie !

Suite au passage de la tempête Ciaran, certaines interdictions d’accès sont toujours en vigueur. Il convient donc de se renseigner localement avant de se rendre en forêt.
De manière générale nous invitons les habitants du territoire à la vigilance lors de leurs déplacements et à ne pas se rendre sur les sites et espaces naturels, avant leur sécurisation.

Viaduc - Running - footing - Course a pied - Trail — Emmanuel Berthier

Circuits Trail Presqu'île d'Hillion

Composé de 4 circuits permanents balisés de 8 à 25 km et de 3 ateliers de travail spécifiques : ateliers côte, seuil et piste, l'espace trail d'Hillion permet un entraînement complet.

Départ : place Palante

Circuits trail Hillion

Bois de Pledran - Running - Jogging — Emmanuel Berthier

Circuits Trail PLÉDRAN/YFFINIAC

Composé de 3 circuits permanents balisés allant de 8 à 30 km et de 2 ateliers de travail spécifiques.

Départ : Hippodrome de la baie

Circuits trail Plédran / Yffiniac

Homme au Viaduc au Lac de Saint-Barthelemy La Meaugon

Circuits Trail PLOUFRAGAN PONT NOIR

Composé de 3 circuits permanents balisés allant de 10 à 20 km et de 2 ateliers de travail spécifiques.

Départ : parking du Pont Noir

Circuits trail Ploufragan Pont Noir

Bois de Pledran - Zoom vegetation feuille — Emmanuel Berthier

Circuits Trail PLAINTEL

Composé de 4 circuits permanents balisés allant de 10 à 30 km et de 2 ateliers de travail spécifiques.

Départ : Espace Océane, complexe sportif de Plaintel

Circuits trail Plaintel

MÉMO ATELIER

Atelier côte
Pour travailler votre puissance, votre technique en montée et descente, ou s'initier à l’utilisation de bâtons.

Atelier seuil
Se préparer physiquement et psychologiquement à la vitesse de course.

Atelier piste
Effectuer des tests pour déterminer sa VMA (Vitesse Maximale Aérobie).

Prenez date !

TRAILS en Baie de Saint-Brieuc

AUTOMNE 2023

- Trail des mines à Trémuson - dim. 10 septembre

- Trail du Rodo à Pordic - dim. 17 septembre

- Trail brandanais Les cent pieds - dim. 24 septembre

- Trail urbain à Saint-Brieuc - dim. 1er octobre

- Trail de la patate à Ploeuc-L'Hermitage - dim. 8 octobre

- Trail Le Foeil - sam. 14 et dim. 15 octobre

- Trail de Plaintel - sam. 11 novembre

- Rando-trail de Noël à Plédran - le w-e avant Noël

Coup de pour :

TRAIL GLAZIG - 3 & 4 février 2024
Classé dans le top 10 des meilleurs trails de Bretagne ! Il accueille chaque année près de 5 000 participants nationaux et internationaux. Il est aussi la première étape du Ouest-Trail Tour. Incontournable !

Agenda des événements sportifs